Rug- schouder- en nekmassage
Waarom rug-, schouder-, nekmassage?
Massage van de rug, massage van de nek en massage van de schouders is de sleutel tot het verbeteren van je algehele welzijn en het verminderen van vermoeidheid en stress.
In de wereld van vandaag, waarin we vaak langdurig zitten, repetitieve bewegingen maken en onder constante druk staan, is het cruciaal om zorg te dragen voor onze rug, schouders en nek.
Wanneer is het tijd voor een nek-, schouder-, rugmassage?
Werkt u dagelijks op kantoor, zit u veel in de wagen, maakt u steeds dezelfde bewegingen of kortom, neemt u telkens opnieuw een foute houding aan?
Ervaar je regelmatig hoofdpijn, rugpijn of stijve nek?
Staat u dikwijls onder stress?
Dit zijn allemaal factoren welke kunnen zorgen voor een overbelasting van uw rug-, schouder- en nekspieren.
Als gevolg van die overbelasting, raken spieren gespannen en voelen ze stijf of pijnlijk aan.
Wanneer de overbelasting een langere periode aanhoudt, komen de klachten vaak terug. Dit komt omdat de spieren niet meer de kans krijgen om zich te herstellen.
Er kunnen triggerpoints ontstaan in de spieren.
(Een triggerpoint is een plek in een spier waarvan de vezel verkrampt is - een knoopje. Druk je op dit punt, dan voel je pijn of een tintelende sensatie op dat punt. De pijn kan ook uitstralen naar een andere plaats in het lichaam.)
Deze triggerpoints verkorten niet alleen de spieren, maar veroorzaken ook spanning op gewrichten, zenuwen en bloedvaten.
Zo kan bijvoorbeeld hoofdpijn een gevolg zijn van triggerpoints in de nek- of schouderregio.
Een rug-, schouder-, nekmassage bij Massagetherapie Serendipity is een oplossing om deze klachten aan te pakken.
Door de gespannen spieren te ontspannen, verdwijnt het pijnlijke en stijve gevoel en ervaar je een bevrijdende ruimte in je lichaam.
Een investering in zelfzorg en welzijn.
Draag zorg voor jezelf en je lichaam! Plan geregeld een rug-, schouder-, nekmassage in. Zo blijven je spieren in goede conditie en voorkom je overbelasting.
Zachte of stevige massage?
De basis is een gemiddelde tot stevige druk.
Bij Massage Serendipity begrijpen we dat elke lichaam uniek is. Daarom bieden we zowel zachte als stevige therapeutische massages aan, afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
Locaties en boekingen
Massage Serendipity biedt u deze massage aan in de praktijk van Osteopathie - Acupunctuur Mieke Peeters te Ham en in de praktijk van 24/7 in Balance te Tessenderlo, in Meerhout of zelfs bij u thuis.
Waarom zou je niet samen met je partner, collega, buurvrouw/man of vriend(in) genieten van deze kwikkende ervaring?
Boek onze Duo Massage aan huis of in Meerhout en geniet samen van ontspanning en welzijn.
Neem de controle over je lichaam en plan regelmatig een rug-, schouder-, nekmassage in bij Massagetherapie Serendipity.
Je spieren zullen je dankbaar zijn!